Nachdem ich in den Vereinigten Staaten eine Liebe für Fitness entwickelt hatte, kam ich über Berlin nach booster, wo ich mehrere Jahre lang Barre, Pilates und Indoor Cycling unterrichtet habe. Als zertifizierte Instruktorin für Gruppenfitness und Spezialistin für Korrekturübungen weiß ich genau, was Ihr Körper braucht, um Höchstleistungen zu erbringen, und stelle die richtigen Bewegungsabläufe für Sie zusammen, um dies zu erreichen. Da ich seit langem ein begeisterter Anhänger des Megaformers und der Lagree-Methode bin, bin ich überglücklich, bei booster als Trainerin tätig zu sein! Ich bringe ein fundiertes Wissen über die richtige Körperhaltung und eine Leidenschaft dafür mit, selbst in den härtesten Workouts ein wenig Spaß zu finden. Mein Überzeugung in die Kraft der Bewegung ermutigt Sie, Ihre Last vor der Tür zu lassen und über Ihre Grenzen hinauszugehen!
Was treibt Emily in ihrem Leben an?
Gute Bücher, gutes Essen und viele Outdoor-Abenteuer mit meinem Partner.
Sprechen Sie mit mir in: Englisch, Französisch, ein bisschen Deutsch.
30′ FUNKTIONELLES GESÄSSTRAINING IM REGENT’S PARK, LONDON
20′ BARRE INTENSITY GESÄSSTRAINING AM KAMINFEUER
35′ AUSFLUG INS ABACUS STUDIO
10′ GANZKÖRPER-STRETCHING AUF EINER WOLKE
Booster transform ist ein Fitness-Boutique-Studio Zurich, das sich auf hochintensive und schonende Workouts spezialisiert hat, darunter die Lagree-Methode und Barre Intensity.Mit einem Pay-as-you-go-Buchungssystem und einer besonders freundlichen Kundenbetreuung bietet Ihnen booster ein Studio, in dem Sie mit Freude Ihre körperliche Fitness verbessern können.
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