Wir bei booster bieten das Barre Intensity® Kursformat an. Der Name ist Programm, denn unsere Barre-Kurse sind eine unglaubliche Herausforderung, die Sie über Ihre Grenzen hinaus bringt, ohne dabei die Integrität Ihres Körpers zu gefährden. Sie werden in energiegeladenen Kursen zittern und schwitzen, die Ihre Muskeln formen und straffen und Ihre allgemeine kardiovaskuläre Kapazität verbessern.
Barre Intensity® kombiniert Eigenschaften von Pilates und funktionellem Fitnesstraining. Wir integrieren kleine, isolierte Bewegungen, um die Muskeln zu ermüden, einen großen Bewegungsradius, um die Herzfrequenz zu erhöhen, und eine Bewegungsabfolge, die den Ober- und Unterkörper mit einbezieht, damit wirklich jede Minute ausgenutzt wird. Das Ergebnis ist ein Ganzkörpertraining, das Sie mental stärkt und Ihnen das Gefühl gibt, etwas erreicht zu haben.
Unsere Barre-Kurse finden im Studio Seefeld und im Studio Selnau statt.
Booster transform ist ein Fitness-Boutique-Studio Zurich, das sich auf hochintensive und schonende Workouts spezialisiert hat, darunter die Lagree-Methode und Barre Intensity.Mit einem Pay-as-you-go-Buchungssystem und einer besonders freundlichen Kundenbetreuung bietet Ihnen booster ein Studio, in dem Sie mit Freude Ihre körperliche Fitness verbessern können.
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